za 21 jan.
|De Buitenhof in Loosdrecht
Yoga & Art
Wil je weer in verbinding staan met je eigen lijf, gevoelens, gedachten en creativiteit? Heb je zin in een middag yoga, tekenen en mediteren? Kom dan meedoen met deze Yoga & Art sessie op zaterdag 21 januari 2023 van 13.00-17.00 uur in Loosdrecht.
Tijd en locatie
21 jan. 13:00 – 17:00
De Buitenhof in Loosdrecht, Nieuw-Loosdrechtsedijk 24, 1231 KZ Loosdrecht
Over het evenement
Verbinding, ontspanning en creativiteit.
Druk samen met ons op de pauzeknop en stap in onze Yoga & Art sessie. Ontdek hoe je op een eenvoudige manier steeds weer kunt afstemmen op jezelf. Meer connectie maken tussen je hart en jouw creatieproces. Tijdens deze dag belichten we de elementen die hieraan bijdragen: lijf, hoofd en hart. Je gaat aan de hand van inzichtrijke, praktische en creatieve oefeningen landen in je lijf. Vervolgens met gebruik van verf/kleurpotloden/pastel en kleuren voelen en creëren. Rust in je hoofd en lijf geeft ruimte voor je hart en jouw authentieke creaties.
In Buitenhof in Loosdrecht ontvangen wij jullie graag rond 13.00 uur met een kopje koffie of thee en iets lekkers.
Het programma:
13.00 Ontvangst
13.15 Korte kennismaking en uitleg over het programma en het nieuwe concept Yoga & Art
13:30 Kleurmeditatie en landen in je lijf door Roxanne
13:45 Ontspannings Yoga sessie van Roxanne
14:45 In stilte een wandeling en iets eten en drinken
15:00 Art sessie onder begeleiding van Selda; creatief bezig zijn met kleur vanuit je intuïtie
16:30 Reflectie en analyse door Selda
16.50 Afsluiting door ons allen
17.00 In verbinding, geïnspireerd en ontspannen terug naar huis
Deelname: 39 euro per persoon