za 23 sep
|De Buitenhof in Loosdrecht
Yoga & Art - Thema Intuïtief bewegen
INSCHRIJVING GESLOTEN Wil je weer in verbinding staan met je eigen lijf, gevoelens, gedachten en creativiteit? Heb je zin in een middag yoga, vrij bewegen, schilderen en mediteren? Kom dan meedoen met deze Yoga & Art sessie op zaterdag 23 september 2023 van 13.00-17.00 uur in Loosdrecht.
Tijd en locatie
23 sep 2023, 13:00 – 17:00
De Buitenhof in Loosdrecht, Nieuw-Loosdrechtsedijk 24, 1231 KZ Loosdrecht
Over het evenement
Verbinding, ontspanning en creativiteit.
Druk samen met ons op de pauzeknop en stap met ons in de wereld van Yoga & Art. Ontdek hoe je op een eenvoudige manier steeds weer kunt afstemmen op je eigen binnenwereld en creativiteit. Meer connectie maken tussen je hart en jouw unieke creatiekracht. Tijdens deze dag belichten we de elementen die hieraan bijdragen: lijf, hoofd en hart. Je gaat aan de hand van inzichtrijke, praktische en creatieve oefeningen landen in je lijf. Vervolgens met gebruik van verf/kleurpotloden/pastel en kleuren voelen en creëren. Rust in je hoofd en lijf geeft ruimte voor je hart en jouw authentieke creaties.
In Buitenhof in Loosdrecht ontvangen wij jullie graag rond 13.00 uur met een kopje koffie of thee en iets lekkers.
Het programma:
13.00 Ontvangst
13.15 Korte kennismaking en uitleg over het programma en het nieuwe concept Yoga & Art
13:30 Meditatie en landen in je beweeglijke lijf door Roxanne
13:45 Yoga sessie van Roxanne - focus op 'intuitive movement'
14:45 Art sessie onder begeleiding van Selda; creatief bezig zijn met verf vanuit je intuïtie
15.30 In stilte een wandeling en iets eten en drinken
15:45 Verder schilderen
16:30 Reflectie en analyse door Selda
16.50 Afsluiting door ons allen
17.00 In verbinding, geïnspireerd en ontspannen terug naar huis
Deelname: 76 euro per persoon.
Aantal deelnemers: 5-8